蘋果核有毒可致命
新鮮蔬果含有人體所需的維生素、營養素及礦物質, 但部分蔬果有天然毒素,誤食了可能有損健康。據《澳華網》報道, 澳洲有研究發現,蘋果果核含有小量有害物質氫氰酸, 如大量沉積氫氰酸,會導致頭暈、頭痛、呼吸急速等症狀, 嚴重可致昏迷。
幼童最易受影響
該報道指,氫氰酸主要存在於果核,不存在果肉內, 雖然吃蘋果時吃了果核不會立即中毒,但長期進食會對健康不利,提 醒人們要避免吃掉果核。本港食物安全中心網頁資料則顯示,蘋果、 杏、梨、梅、車厘子、桃等種子和果核都含天然毒素氰甙, 當植物組織在咀嚼過程中或腸道中菌群存在的情況下, 會使氰甙分解,釋出對動物和人類有毒的氫氰酸,幼童最容易受影響 ,只要吞下數顆便可能中氰化物毒。中毒症狀可以在數分鐘內出現, 包括喉道收窄、惡心、嘔吐、頭痛,最嚴重可致命
果果核含有毒素,不宜吃進肚。
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