岑信棠癌症講座

230pm參加岑信棠癌症講座。他說癌症1/3受吸煙影响，1/3受食物，戒煙世界癌症會少很多。第一次聽到Hormone Therapy和基因療法。放療方面，提到IMRT調強放療，用contour line定放療強度，療效集中，減少影响周邊。X光刀則主要針對紓緩治療。治癌必先了解長生不老的癌細胞的生長特性。主要透過4方面：增生、新生血管(當細胞＞1 mm)、細胞浸潤(侵害其他細胞)、轉移。Target therapy主要切斷細胞信息傳導。上皮因子基因突變是無烟肺癌的主因，用標靶療法EGFRTK1，side effects 是間質肺炎；亦可用Bevacizumab(Avastin)餓死癌細胞。腸癌用Cetuximab。Sorafenib主用於肝腎，作用是切斷細胞信息傳導ERK/MGK/RAF，亦阻止血管供應VEGRF。這是QM建議Leanne的標靶療法。他講了十多種標靶療法，引用許多journal有NewEngland, Lancet Oncology等，但所謂標靶療法有效性也只是延長2-3個月。標靶療法是食一世，但極少有食超過七年。他重提化療只是縮少癌症腫瘤，沒有根治，對尾期病人，復發成數十分高。我感覺他是一位看病多過看人的醫生。

25 Miracle Foods - Anna Selby

1. 蘋果與梨
2. 香蕉
3. 豆
4. 甜菜根
5. 漿果
6. 西蘭花
7. 捲心菜
8. 胡蘿蔔
9. 野味
10. 蒜頭
11. 蜂蜜
12. 芒果與木瓜
13. 果仁
14. 燕麥
15. 多油魚
16. 橄欖油
17. 辣椒
18. 海藻與海蔬
19. 種籽
20. 大豆與豆付
21. 菠菜
22. 番茄
23. 西洋菜
24. 山芋與番薯
25. 酸乳酪

順其自然，以心以誠，一期一會。

資生堂格言：順其自然，以心以誠，一期一會。
順其自然：老莊思想，随緣而作，不勉強，不固執。
以心以誠，OMOTENASHI，日本古老諺語，發自內心，率性而為。
一期一會，日本茶道，接待客人要珍而重之，視為不再相見般。